1.80米的体重合适范围鹊状况以及活动水平等因素。一般来说,对于成年人而言,可以使用身体质量指数(BMI)来评估体重是否健康。
身体质量指数(BMI)是体重(公斤)除以身高(米)的平方。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI在18.5到24.9之间被认为是正常的。对于1.80米高的人来说,正常的体重范围大致在58公斤到79公斤之间。
然而,BMI并不是一个完美的指标,因为它不考虑肌肉量、骨骼密度、整体体脂分布和身体水分等因素。例如,肌肉发达的人可能会有一个较高的BMI,但他们的体脂比例可能仍然在健康范围内。因此,对于运动员或肌肉发达的人来说,BMI可能不是评估体重的最佳方法。